胡蝶かおり先生にヨガを習うことができました
唐突ですが、胡蝶かおり先生にヨガを習うことができることになり、
ハワイスクープの同僚「さやえんどう」に体験レポートをお願いしました。
胡蝶かおり先生は、基本は日本でヨガスクールをやられてる方です。
ハワイ滞在中は、時々ボランティアで指導されることがあるとのこと。
さやえんどう「今日は、ラッキーにも授業をしていただけることになりました」
というわけで、
早朝からヒルトンハワイアンビレッジ前のビーチにやってきました。
左から、
・さやえんどう
・胡蝶かおり先生
・生徒Ａりょうこ
・生徒Ｂノリエグリーン
胡蝶かおり先生「今日はよろしくお願いします」
さやえんどう「朝早いから、私の顔、むくんでるわ」
どうしましょう？ 写真を修正しましょうか？
さやえんどう「お願いします」
さやえんどう「ちょっと！ 修正されてないし！」
まずは準備です。
ビーチ前にバスタオルやマットをひいてヨガの用意をします。
最初にも書きましたが、
この日、場所に選ばれたのはヒルトンハワイアンビレッジ前のビーチ。
集合時間は07:00 でした。
太陽が顔を出して、まだそんなに時間はたっていません。
まずは先生から、ヨガのなんたるか、のお話がありました。
さやえんどう「ヨガは、自分自身を知る！ ココロと向き合うことなんですって」
体を柔らかくするため、とか、スマートになるため、とかじゃないんですね。
さやえんどう「ポジティブな強い精神力を得るために！」
ヨガのなんたるか、のお話が終わったあと、講習がはじまりました。
まずは呼吸を整えることから。
朝日がビーチを射し始めました。
でも、まだ、先生たちのところには届きません。
胡蝶かおり先生のスタイルは言葉で指導するだけでなく、
実際に生徒さんの体に触れアジャストしてくれます。
そうすることで、自分のどこが悪いのか、どこを矯正すべきかが瞬時にわかります。
日本でもこんな感じでやられてるんでしょうか？
胡蝶かおり先生「基本的に1対1なんです。
なので、こんな感じで指導することはありません」
ええええ！
さやえんどう「先生は通常ヨガの先生を養成しているから、
ヨガの生徒さんを教えることはほとんどないそうです。本当にすごい方なんですよ」
おおおお！
こんな感じで指導を受けることができるなんて、ラッキーなんですね。
後から胡蝶かおり先生のデータをチェックしました。
・ハワイ州マウイ島にてヨガの真髄を学ぶ
・全米ヨガアライアンス協会認定
※ヨガティーチャー（RYT200）取得
※Prana Chakra Yoga Specialist
（プラーナチャクラヨガスペシャリスト）
・レッスンスタジオ（燕スタジオ・中野ガーデンスタジオ）を持っている
なんだかすごい先生だったみたいです。
ヨガのクラスを1時間ちょっと。
途中で、先生に話しかけたりしたんですけど…
胡蝶かおり先生「レッスン中はレッスン以外のことはダメですよ」
は、はい。
最後にさやえんどうから一言。
さやえんどう「胡蝶かおり先生は私たちの顔がこわばっているとすぐに、
『顔がこわばってますよ～！笑顔笑顔！』と指摘してくださいました。
『つらい顔をしたら体もよけいとつらくなっちゃうんですよ』
『顔はいつもリラックスしてスマイルでいきましょう！』
そのとおりです。素敵な先生でした」
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